ロイシン
L-ロイシンパウダー 100グラム
サプマートU.S.A Yahoo!店価格2850円 (2015/08/30)
BCAA(分岐鎖アミノ酸)は筋力やスタミナ、回復力を高めてくれることからアスリートに人気のアミノ酸です。 BCAAは、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-バリンの3種類のアミノ酸の総称ですが、中でもL-ロイシンは筋タンパクの合成をもっとも促進する働きがあると考えられており、またカタボリック作用を抑制することも知られています。 L-ロイシンには肝臓の疲労回復作用、肝機能の向上作用があることも知られています。 大きな身体作りを目指すボディビルダーや、筋力アップによる競技力向上を目指すアスリートは必ず摂っておきたいアミノ酸です。